減重時。如果你只是少吃不運動。。雖然會瘦但是會像左邊的女孩有副乳有小五花肉大腿馬安肉。。...

減重時。如果你只是少吃不運動。。雖然會瘦但是會像左邊的女孩有副乳有小五花肉大腿馬安肉。。。如果再配合運動像右邊的女孩不但身型超正。。肌肉還會每天幫你多消耗１１０大卡。。。你能相信連勝文跟林書豪是一樣身高一樣體重嗎？。。。。你就能了解光少吃真的沒啥用容易覆胖喔！

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